遅くまで仕事をする機会が多いため、放置しておくと疲労がたまりやすい生活を送っています。出張先の那須町で風俗に行き夜遊びしていた同僚がいますが、元気だな～と思います。
会社を休むほど疲れ切ってしまう前に、マッサージを利用して全身の血流を良くし、リフレッシュするように心がけています。
会社の近くには、マッサージをしてくれる場所が点在していますので、時々利用しています。
深夜0時を超えてもお店を営業してくれているマッサージ店が多いのは、会社がたくさん集まっている都内で働いている利点のひとつだと思います。
翌朝まで仕事をしなくてはならない時などは、途中で会社を抜けて、マッサージを施術してもらいます。
マッサージをしながら仮眠を取れば、全身の血流が良くなるだけでなく、睡眠不足も解消できます。
マッサージ店を後にして会社に戻ってくる頃には、体も楽になり、頭も冴えてくるような気がします。
今後も元気なまま仕事を頑張り続けるために、疲れがひどくなる前に、積極的にマッサージ店に行き、リフレッシュしたいと思います。